Kotipoppoon kanssa
Me ollaan me
Perhe on oma kuplansa niin hyvässä kuin pahassa. Eikä yksikään ole täydellinen. Sen tietää omasta kokemuksestaan myös psykoterapeutti Katriina Järvinen.
Ulla Saikkonen
-
-
Hatkat huolilleVarjoista valoa kohti
Mitä tehdä, kun mieli syöttää murhetta toisensa perään? Omien ajatustensa kehästä voi päästä yksinkertaisilla harjoituksilla. Vaikka ne tuntuisivat hölmöiltä, kannattaa kokeilla sinnikkäästi.
-
Itsekseen ja omassa tahdissaanOma seura, hyvä seura
Introvertti kaipaa hiljaisuutta ja rauhaa, jotta jaksaa seurustella muiden kanssa. Hän saa voimaa sisäisestä maailmastaan.